Wegen.....

Gisteren kwam een blog er niet van, want we gingen de nieuwe eettafel in elkaar zetten. Een kerstcadeautje van mijn schoonouders. Hier begonnen we voor het eten mee met als gevolg dat ik te moe was (en pijn had) om te koken. Dat werd dus een kapsalon.... Jammie jammie! Maar het resultaat was te zien op de weegschaal vanochtend, thuis een kilo erbij en op de cursus 900 gram. (misschien was het 100 gram minder geweest als ik niet ook een halve zak fudge had gegeten) Ik had me hier op ingesteld dus het viel niet tegen.
We zijn wel heel blij met de nieuwe tafel :-)

Vanochtend begon ik wel weer vol goede moed. Ik wil de komende dagen zo goed mogelijk het programma volgen aangezien de kerstdagen eraan komen en dat zijn 2 dagen met veel gangen!

Ik had laatst ergens gelezen dat iemand pure chocoladevlokken door het ontbijt deed. Dat leek me wel wat dus heb ik een pak gekocht. 6 gram is 1 punt. Ik ontbijt nu dus met magere (griekse) yoghurt, muesli, banaan en 6 gram vlokken. En dat kost me 3 punten. Ik vind dat een mooi aantal voor ontbijt. Na het ontbijt naar de cursus. We bespraken het nieuwe programma en de 1 is enthousiast en de ander wat minder. Ik hoor bij de laatste. Ik moet echt mijn draai hier nog in vinden.
Kunnen jullie je nog herinneren dat ik het laatst over goede stickertjes had die blijven zitten in de vriezer? Vandaag kreeg ik van een mede-cursist een verpakking met etiketjes. Hoe lief is dat! Nu kijken of ze goed werken.
Na de cursus naar de fysio. 1 keer in de 3 maanden moet ik testjes doen om te kijken of ik stabiel ben of dat het meer of minder wordt. Meer wordt het helaas nooit, maar ik ben wel stabiel. Dat is altijd weer prettig om bevestigd te krijgen. 
Daarna nog even naar de stad. Ik heb placemats gekocht voor de nieuwe tafel. Ik twijfelde tussen dit of een tafelkleed. Eerst dit maar eens proberen.
Thuis maakte ik een groentesoepje van bouillon, soepgroente en kastanjechampignons. Alleen soep ik niet genoeg dus at ik er een wortelwrap met een dun laagje 20 plus smeerkaas, kipfilet en sla bij. Een flinke vuller en weer maar 3 punten. 

Dat biedt perspectief voor de rest van de dag. 's Middags eet ik alleen nog 2 mandarijntjes en ik heb ook geen behoefte aan meer.
Als avondeten aten we nasi van bloemkoolrijst. Ik heb vandaag op de cursus een bakvel gekocht die je in je pan kan leggen zodat je geen olie of boter hoeft te gebruiken. Die heb ik vanavond gebruikt. Het is even wennen, zo'n los vel in de pan maar het werkt wel. Dat scheelt dus weer punten :-) De nasi bestaat uit kipfilet, kruiden, nasi-groente en bloemkoolrijst. 0 punten dus! Ik bak er een eitje bij (dat is even wennen op dat vel) en wat augurkjes erbij. Ook allemaal 0 punten. Ik heb dus nog genoeg punten over voor een flinke schep pindasaus :-)
Na het eten nog een kop thee met 2 ww koekjes en ik heb 4 punten over die mee kunnen naar morgen. Tenzij ik vanavond ineens nog erge snaaitrek krijg natuurlijk. 
Deze dag is dus goed verlopen. Hopelijk gaat het morgen ook zo goed. Ik ben al druk aan het bedenken wat te eten. Ik heb nog een hoop groentes in de koelkast liggen dus misschien ga ik die lekker in de oven doen met wat kruiden en dan een stukje vlees erbij. 
Vannacht droomde ik dat ik tegen iemand zei dat ik het zo erg vond dat ik niets kan eten zonder dat de kilo's er gelijk aanzitten. Ik moest er geloof ik zelfs bij huilen.
Zo houdt het mij dus ook 's nachts nog bezig allemaal blijkt wel!

Ik merk dat ik het best lastig vind om mijn draai te vinden in het nieuwe programma. Ik was zo gewend aan een bepaald eetpatroon dat ik het nu soms niet meer weet. Alle yoghurt die ik altijd at is nu bijna op, dus ga ik over op magere yoghurt morgenochtend. Maar ik moet zo nadenken over de lunch en mijn tussendoortjes dat ik er af en toe geen zin meer in heb.
Ik wil gewoon mijn zakje chips kunnen eten. En elke avond kip wordt ook zo saai.
Vanochtend at ik kwark en yoghurt met muesli en banaan. Ik had uitgeslapen dus heb ik laat ontbeten. Om 1 uur naar de fysio dus pas toen ik terug kwam (na ook nog boodschappen en kerstcadeautjes te hebben gekocht) tijd voor lunch. Maar 3 uur is te laat om brood te gaan eten en het past niet in mijn budget vandaag. Dus kookte ik 2 eieren en wikkelde wat augurken in plakjes kipfilet. Met een grote kop thee erbij moet ik dat redden. Tegen 5 uur eet ik nog een mandarijn. 
Als avondeten hebben we stoofvlees (van zaterdag), rode kool met appel en wat frietjes. 
Ik kom er ineens achter dat in die zakjes rode kool suiker zit..... Daar heb ik echt nooit op gelet. Nu moet ik dus wat anders aan zoeken hiervoor. Maar vanavond heb ik het gewoon gegeten. Ik ben dus zeker weten over mijn punten heen gegaan. 
Ik heb me voorgenomen om de komende 2 weken vooral te proberen op gewicht te blijven en nieuw ritme te creëren. Vanaf 2 januari heb ik het vast wel onder de knie om er weer vol voor te gaan.
Wees niet teleurgesteld beste lezer, ik blijf wel gewoon blogjes schrijven!

Weekend

Afgelopen vrijdag begon ik prima. Als avondeten aten we lasagne met kip en prei. Een andere manier van lasagne, maar erg lekker en zeker een aanrader. Maar 's avonds gaf Declan een klein kerstfeestje en heb ik heerlijk genoten van cheese union chips ;-) Geen probleem, het paste prima binnen mijn punten, ook de mini Magdalena's.
Echt fout ging het pas zaterdag...... Veel chocola, chocola chocola...... Als avondeten heerlijk stoofvlees met friet. We aten maar met zijn 2en dus er is genoeg over voor nog een keer. Vanochtend begon ik weer heel enthousiast met skyr en banaan, maar al snel ging het mis. Het avondeten ging wel goed. Een zelfgemaakte McChicken met frietjes. Een prima burger nu de kip en eieren geen punten meer zijn. Ik heb gewoon kipfilet gemalen in de keukenmachine en dat werkte prima. Gelukkig maar, want plek voor nog een keukenapparaat heb ik echt niet!

Dit was zeker voor herhaling vatbaar, al mag de burger iets dunner de volgende keer.
Nu neem ik nog een kop thee en ik ga niets meer snoepen vanavond!!!
Morgen weer vol goede moed verder met het nieuwe programma. De boodschappenlijst ligt al klaar :-)

Dag 2 van het nieuwe programma

Dag 2 van het nieuwe programma.
Vandaag gaat de slowcooker weer aan. Een Weight Watchers proof erwtensoep. Ik vind de erwtensoep van Unox uit een blik de lekkerste die er is. Ik hoop dat deze een beetje in de buurt komt. Om kwart over 9 sta ik dus al in de keuken van alles te snijden om de slowcooker op tijd aan te kunnen zetten. En dat lukt, even tegen 10 uur staat hij aan.
Ik ontbijt met Skyr met bosbessen. Auw, 5 punten. Dat moet ik maar compenseren met de lunch! 
Daarna is het tijd om naar mijn maatje te gaan. Het gaat vandaag niet zo goed met haar dus ik blijf niet te lang. Ik eet een speculaasje bij de thee, die zijn maar 1 punt weet ik nog van vorige week.
Daarna nog even snel een paar boodschapjes doen en dan ben ik best moe als ik thuis kom. Ik kan wel merken dat ik al druk ben geweest vanochtend. Ik maak echter wel een bewerkelijke lunch. Brood is geen optie omdat ik vanochtend al veel punten heb verbruikt. Ik maak kip, paprika, lenteui, wortel en spekjes met zoute sojasaus. Dat smaakte prima en vulde echt goed. De rest van de middag doe ik niet veel meer dan tv kijken (My kitchen rules) en een beetje lezen op Facebook en spelletjes doen. Behalve 2 mandarijnen eet ik niets meer. De lunch was verzadigend genoeg. Ik heb ergens in de middag wel een momentje dat ik denk ik ga iets nemen, maar dat is dan zo'n moment dat ik een beetje lamlendig op de bank hang. Eten uit verveling dus. Maar ik heb het niet gedaan!
De erwtensoep was heerlijk! En maar 5 punten voor 300 ml. Op de cursus heb ik geleerd dat je als je bord (of bakje) leeg is je 20 minuten moet wachten om te kijken of je dan nog echt trek hebt of niet voor je je bord weer vol schept. Dat heb ik vanavond eens uitgeprobeerd. Eigenlijk moet je dan ook van tafel en wat anders gaan doen. Maar als nog niet iedereen klaar is met eten vind ik dat niet kunnen. Dus bleef ik zitten (met de pan soep voor mijn neus) en overhoor ondertussen Aileen die morgen een toets Nederlands heeft.
Na 20 minuten schep ik nog wat in mijn bakje. Niet omdat ik zo'n trek heb maar gewoon omdat het zo lekker is! Uiteindelijk eet ik voor 8 punten erwtensoep. 
Daarna kan ik nog uitgebreid de keuken schoonmaken. Nou ja, vooral de slowcooker. De hoeveelheid was teveel voor mijn slowcooker en ergens halverwege de dag stroomde hij dus over. Maar nu is alles weer eens lekker goed schoon ;-)
's Avonds bij de thee twijfel ik tussen een kransje uit de boom of een ww reepje. Maar nadat ik de punten heb gescand van de kransjes (6!) neem ik toch maar een reepje. Ik heb wel genoeg punten, maar ik voel de drang om te proberen om punten over te houden. Geen idee waarom, ik heb geen bijzondere plannen van het weekend maar dat kan zomaar ineens veranderen.
Later eet ik nog een banaan en dan heb ik echt genoeg. Ik vraag me wel af of ik na deze vullende soep en de uitgebreide lunch nou echt af val. Misschien morgenochtend maar even op de weegschaal gaan staan om te kijken of er echt wat af gaat.
Ik heb in ieder geval 4 punten over die morgen bij mijn weekpunten komen.

Nieuw programma

Jullie zijn vast heel benieuwd of ik vandaag mijn laatste paperclip in kon leveren. Helaas, 200 gram erbij. Dat wijt ik aan de musketkransjes en de wortelcake met glazuur die ik gisteravond ineens moest eten van mezelf. 
Nou ja, volgende week beter zullen we maar denken. Thuis was erg trouwens wel 100 gram vanaf ;-)
Vandaag ging het nieuwe programma voor mij in. De app wordt omgezet op je weegdag en dat is voor mij dus woensdag. Toen ik hem vanochtend opstartte kreeg ik ook mijn nieuwe dagtotaal te zien. Van 30 naar 23 punten. Dan slaat de schrik je wel even om het hart. Hoe moet ik dat nu allemaal doen met het eten en 7 punten per dag minder.
Ik ontbeet met magere kwark, muesli en een banaan en daarna naar de cursus. Daar werd uitgelegd hoe het nu precies zit met de telvrije producten. Eieren, kipfilet, vis en peulvruchten hoef je niet meer mee te tellen. Magere yoghurt ook niet, maar de magere kwark en Griekse yoghurt van 2% tellen dan wel weer mee. Ik zal mijn ontbijt dus aan moeten gaan passen. Magere yoghurt vind ik niet zo lekker, maar de biologische variant is vaak wat smakelijker. Maar eerst maar opmaken wat ik hier nog heb staan.
Na de cursus naar de fysio. Helaas niet in de sneeuw maar in de regen dit keer. Ik heb toch 10 keer liever sneeuw. Je wordt er niet zo nat van en het is minder koud.
Na de fysio nog even boodschappen gehaald en daarna thuis lunchen. 
3 maisboterhammen met zuivelspread en kipfilet met bieslook. Ik kookte er ook een ei bij, aangezien die nu puntloos is :-) Als toetje nog 2 mandarijnen. 
Ik was best verzadigd van de lunch dus 's middags geen chipjes maar alleen een opkikker.
Als avondeten hadden we een spruitjesschotel met aardappelen en kip. De kip telde nu dus niet meer mee. 
Bij de thee nog een reepje en rond half 10 nog een zakje chips. 
En hoe ben ik nu uitgekomen met mijn punten? Ik heb er 2 over! En het mooie van het nieuwe systeem is dat je je overgebleven punten op kunt sparen bij je weekpunten. 
Ik ben benieuwd of ik er morgen weer zo goed mee uit kom. 
Vandaag kreeg ik trouwens nog een compliment van iemand op de cursus. Ze vindt dat ik echt leuk schrijf en leest mijn blogs graag :-)

Sneeuw, heel veel sneeuw

Vanochtend ging de wekker weer om 7.15u. Declan wakker gemaakt maar die voelde zich niet fit dus weer terug naar bed. Maar ik was al te wakker dus toch maar eruit. Het 1e wat ik doe als ik op sta, al jaren, elke dag, is naar buiten kijken wat voor weer het is. Zeker als er sneeuw voorspeld is! Maar dat liet nog even op zich wachten. Pas na half 10 begon het te sneeuwen. Toen had ik mijn Quaker ontbijtje al op. Dit keer met een banaan er doorheen. Ook niet echt een combi. 
We zaten lekker met een dekentje op de bank toen de fysio iets voor tienen belde. Of ik al om 11 uur kon komen in plaats van 1 uur. Nu viel het nog mee met de sneeuw. Dus hup de douche in en aankleden. Het ging wel steeds harder sneeuwen maar dat maakt mij niet uit. Ik hou van sneeuw en ben er ook niet bang voor. Ik wil er alleen niet in lopen want dan ben ik bang dat ik val. Dus op de scoot in de stromende (?) sneeuw naar de fysio. Grote dikke vlokken en wat was alles mooi wit. De fietspaden zijn allemaal goed schoon dus geen problemen met rijden. Na de fysio lag er wel wat meer maar met de scoot rij ik overal gewoon doorheen zonder problemen. Toen even snel boodschappen gedaan. Wel een voordeel met zulk weer, het is heerlijk rustig in de winkel ;-)
's Middags voelde Declan zich beter en ging naar buiten de sneeuw in. Aileen was werken dus het was lekker rustig. Ik ben weer een beetje verder gekomen met mijn vest.
Als avondeten hadden we kipshoarma met pitabroodjes en zelfgemaakte knoflooksaus.
Als het goed is is straks bij het nieuwe programma kip 0 punten en mag je dat eten tot je verzadigd bent. Dan tel je dus alleen maar het broodje. Ik maak zelf het kruidenmengsel voor de shoarma met een receptje van internet. Ik heb denk ik wel 30 tot 40 potjes kruiden staan dus een mengsel maken is geen probleem.
's Avonds nog een reepje en een kop thee genomen en verder niets. Ik heb me weer netjes aan de punten gehouden vandaag!

De chocoladeletters hebben gewonnen........

Vrijdagochtend heb ik lekker uitgeslapen en laat ontbeten. 's Middags zijn we een kerstboom gaan kopen. Gelukkig vonden we er 1 binnen 5 minuten, dus dat was snel geregeld. Daarna nog wat boodschappen gedaan.
's Avonds aten we pasta carbonara op de WW manier met zelfgemaakte pasta. Heerlijk hoor, maar er gaat niet boven echte met slagroom, spekjes en veel Parmezaanse kaas!
Na het eten zat ik op de bank en ik dacht aan de chocoladeletters in de la.... Ik ga een klein stukje nemen van die ene..... Na 1/3e van de letter snapte ik waarom hij me niet zo smaakte. Het was puur! En daar hou ik niet zo van. Na een half uur vond ik dat ik dan die andere maar moest nemen omdat deze zo tegenviel. En daar verdween Tony's chocoladereep met pepernoten. Jammie jammie :-) Daarna bestelde ik een jurkje voor de kerst. Ik bestel mijn kleren altijd online omdat ik dan makkelijk kan passen. In een pashokje kun je vaak niet eens zitten en dan kan ik mij niet uitkleden zonder om te vallen. Daarbij kost het erg veel energie en frustratie. 
Zaterdag konden we weer heerlijk uitslapen. Nadat we vrijdagavond klaar waren op Netflix met "The Sinner" startte uit zichzelf een volgende serie, "Paranoid" Ik ben niet zo van paranormale dingen, maar we bleven toch even kijken. En er was helemaal niet paranormaals of paranoides aan, het was gewoon een goede Engelse detective! Daar gingen we zaterdagochtend gewoon mee verder tijdens het ontbijt. Ik had de dag ervoor iets nieuws meegenomen voor ontbijt en daar was ik wel benieuwd naar. 

Ik had iets nodig om de magere melk op te maken die ik nodig had voor de carbonara. Het was lekker en vullend, maar ik denk dat ze in mijn zakje de blauwe bessen en cranberry's vergeten waren. 
's Middags zijn we boodschappen gaan doen en namen we lekkere tapas mee voor 's avonds. Jullie kennen ze wel, die bakjes van de Jumbo en Albert Heijn. De puntentelling was nu toch al verloren ;-)
Daarna zijn we naar Heerle geweest, dat zou de grootste en mooiste kerstmarkt van de regio zijn had ik gelezen. Misschien moet ik dan niet een beeld van Duitse kerstmarkten in mijn hoofd hebben, want het stelde daardoor niet veel voor. Ik heb wel een kerstcadeautje gescoord.
Als avondeten aten we gevulde paprika's met kipshoarma en cheddar. Echt heel erg lekker, maar totaal niet vullend als je er niets bij eet. Maar gelukkig hadden we tapas :-)
Daarna had ik een dringende behoefte aan zoet en at de laatste chocoladeletter op. Op is op zullen we maar denken.
Vandaag werden we wakker en lag de beloofde sneeuw er nog niet. Maar gelukkig ging het vlak daarna toch sneeuwen. Zo lang ik niet naar buiten moet hou ik van sneeuw.
Ik ontbeet weer met de Super Grains maar deed er wat diepvriesfruit bij. Dat maakt het weer een beetje waterig. Morgen weer een nieuwe variant proberen.
De middag kabbelt rustig voorbij met was, opruimen, administratie en de kerstboom optuigen. Ik doe daar 2 dagen over omdat mijn lijf het in 1 keer niet trekt. Maar ik ben tevreden met het resultaat. Ik heb ook de energie niet om er nog van alles aan te veranderen. Dat mogen de kinderen doen als ze willen.

De zuurstokjes en de musketkransjes die in de boom hangen zijn voor de kinderen en ieder ander die er zin in heeft maar niet voor mij!
Vanavond gaan we uit eten want mijn mooie lieve dochter is vandaag 17 geworden.
Ze is vandaag bij haar vader maar gelukkig mogen ze eerder komen en gaan we het toch een beetje vieren samen.
Morgen gaan we weer punten tellen. Nog 2 weken tot kerst en geen verplichtingen dus dat moet goed komen denk ik.....

Dit is de week zonder kinderen dus ik hoef geen wekker te zetten. Ik heb wel altijd afspraken in de ochtend maar ik word gewoon op tijd uit mezelf wakker. Vanochtend zeker, want het was al flink aan het waaien. En als je op 6 hoog woont is het net wat harder allemaal. Snel even kijken of het wel droog is, want dan kan ik tenminste weer naar mijn maatje. Door omstandigheden (van beide kanten) ben ik al 3 weken niet geweest. Gelukkig is het droog. Na het douchen en aankleden even uitrusten en toen ontbijt gemaakt. Omdat je toch moet variëren werd het vanochtend beschuit met appelstroop en banaan. 

Daarna even de gynaecoloog gebeld voor de uitslag van het uitstrijkje. PAP2 en over 1,5 jaar terug komen. Voor wie wil weten waar PAP2 voor staat, Google is je vriend ;-)  

Daarna naar mijn maatje en gelukkig is het nog steeds droog. Onderweg naar de berging kwam ik een meneer tegen: "was dat uw zoon laatst in de lift?" (we stonden toen samen in de lift). Jazeker zei ik. "Ik vind dat een leuke knul" en ik kreeg een goedkeurend klopje op mijn arm. Daar groeit een moederhart van :-)

Mijn maatje was blij om me weer te zien en ik kreeg nog een verlaat sinterklaas cadeautje. De letter klopt niet, maar de M is altijd heel snel uitverkocht dus werd het deze. 

We hebben gezellig gebabbeld (zij vooral) en thee gedronken. Bij de thee dit keer een speculaasje. Mooi, want die zijn maar 1 punt dus kan ik die zonder schuldgevoel nemen.

Tussen de middag heb ik geluncht met 2 boterhammen met krokettenvulling en een beetje yogonaise (de mosterd is op). Ik had niet echt een voldaan gevoel daarna dus snel een halve liter thee er achteraan. Maar die chocoladeletters blijven roepen.......

Dit is echt een gevecht met mijn verstand. Ik probeer zo lang mogelijk te rekken en eet maar even 2 mandarijntjes. Ik brei wat aan mijn vest, eet een zakje chips en dan is het ineens tijd om te koken. 

We eten vanavond met z'n 2en. Ik heb van de week een maaltijdpakket gekocht met Scoupy en die aten we vanavond. Echt bijzonder vinden we het niet. Ik vind de echte taco's met gehakt veel lekkerder en smaakvoller. Nadeel van dit soort pakketten is dat het aardig aan de punten is, maar af en toe is het wel eens makkelijk, zeker met z'n 2en.

Vanavond nog een grote kop thee met een reepje en dan zit de dag qua eten er weer op. Ietsje buiten het dagtotaal gekomen, maar dat geeft niet, aangezien ik al mijn weekpunten nog heb (gelukkig). 

Ik hoop dat de chocoladeletter in de kast blijft liggen............

Vandaag was het weer tijd om te wegen en gezien de afgelopen week ging zeker uit van een flinke plus op de weegschaal. Maar thuis viel het alles mee, 400 gram eraf! Na mijn ontbijtje van yoghurt, muesli en banaan op weg naar de cursus. Gelukkig is het vandaag niet zo koud en het is droog. Op de cursus bleek er 100 gram vanaf te zijn. Niet veel, maar het viel zeker niet tegen. Ik heb nu nog 1 paperclip. Die moet ik volgende week toch in kunnen leveren. Het doel wat ik voor mezelf had voor thuis ga ik denk ik niet halen. Dan moet er nog 3,5 kilo af voor de kerst. Dan mocht ik van mezelf een jurkje kopen voor kerst.... De cursus was weer informatief en ik ging gemotiveerd de deur uit. Wel ben ik benieuwd naar het nieuwe programma wat volgende week in gaat. Er komen meer producten waar je geen punten voor hoeft te tellen maar het schijnt dat dingen met koolhydraten weer meer punten gaan kosten. Ik ben heel benieuwd!
Na de cursus was het tijd voor fysio. Het ging erg goed vandaag en daar krijg ik toch wel wat energie van. Op weg naar huis even snel naar de Etos en Albert Heijn en daarna thuis een lekkere lunch gemaakt. 2 boterhammen met yogonaise, sla, ham, ei en komkommer. Hier kan ik heel de middag op teren. Een middag die ik vulde met een bezoekje van de glazenwasser, een lang telefoongesprek met mijn moeder, spelletjes spelen en breien.
Om 5 uur nog een oudergesprek van Declan. De 1e sinds hij op de middelbare school zit. Ze zijn tevreden over hem en hij heeft goede cijfers. 
Toen ik thuis kwam had ik onderhand wel trek dus weer een bakje uit de vriezer in de magnetron. Ik moest even uitzoeken wat het was maar uiteindelijk heb ik redelijk in kun schatten hoeveel punten me dit kostte. Ik zoek nog steeds goede stickers die in de diepvries ook blijven zitten. Als iemand een goede tip heeft hoor ik het graag!
Nu is het tijd voor een kop thee met een lekkere chocolade reep van WW. De chocoladeletters liggen mij wel te roepen vanuit de la, maar ik ga er niet aan toegeven! 
De 1e dag van de nieuwe week moet het gewoon goed gaan :-)

Het is even rustig geweest en het volgen van het programma is niet echt gelukt. Zondag ging het weer de mist in ondanks mijn goede voornemen. Zondagavond kreeg ik last van buikkramp (alweer) en ik weet niet of ik nou zo slecht op vet reageer tegenwoordig of dat er iets bedorven was aan de pizza die ik had gegeten. Ik heb me maandag echt heel slecht gevoelt en dat trok pas 's nachts weg. Ik heb weinig gegeten die maandag en ook niet veel gedronken. Vandaag voelde ik me in de loop van de dag wat beter. De darmen rommelen nog wel een beetje maar niet hinderlijk meer. 
Vandaag kon ik me dan ook weer goed aan de punten houden en dat ging ook prima totdat mijn liefje speciaal voor Sinterklaasavond langs kwam (en omdat ik gisteren zo zielig was) en hij dit mee nam.......

Zo lief zo lekker maar zooooo slecht hahahaha. Maar omdat het Sinterklaasavond is en het toch de hele week al prut was ga ik er maar gewoon van genieten. Niet alles natuurlijk, maar wel wat chocolade kruidnoten.
De plus op de weegschaal neem ik morgen maar voor lief!

Zooitje

Het heeft even geduurd en ik werd zelfs gemist maar hier is weer een blogje. Afgelopen donderdag had ik de hele dag last van mijn buik en darmen. Misschien dat er woensdag iets bij de lunch of het avondeten zat wat verkeerd is gevallen. Hierdoor had ik ook niet veel honger en dus werd de dag een zooitje met eten. Tegen de avond leek het allemaal weer voorbij met de krampen en pijnen, dus dat heb ik wel gewoon gegeten. En dat was echt heel erg lekker! Indische pulled pork uit de slowcooker met pittige sperziebonen erbij. Mocht iemand het recept willen dan hoor ik het graag. Ik heb het recept van iemand uit een Facebookgroep. Zij houdt erg van koken en past allerlei recepten aan naar de WW normen. Daar komen echt de lekkerste dingen voorbij. Dit was in ieder geval voor herhaling vatbaar.
Qua punten en gezond eten was het verder prut.. Ik hou dan ook niks meer bij in de app. Een soort kop in het zand steken idee.
Vrijdag laat ontbeten want mijn ouders komen op bezoek om alvast Aileen haar verjaardag te vieren. Volgende week is Aileen namelijk bij haar vader en daarna is het al bijna kerst. Dat betekend dus taart :-) Ik ben bij de Multivlaai geweest en heb 8 verschillende punten gehaald. Doordat ik laat heb ontbeten kon ik de taart als lunch gebruiken. Bij de taart dronken we wel een glaasje bubbels, nou ja 2. Als avond eten had ik lasagne gemaakt. Ik heb verder niet afgewogen maar gewoon een grote schaal voor 6 personen gemaakt. Ik weet zeker dat ik teveel heb gegeten maar mijn dochter wordt maar 1 keer 17!
Zaterdag werd de voetbal gelukkig afgelast dus ik hoefde niet te zitten bibberen langs de lijn. Ik was wel ontzettend chagrijnig en had buikpijn. Ik slik al jaren de pil door en ben dus nooit ongesteld. Maar nu was het tijd om even een stopweek in te lassen. Ik werd zelfs chagrijnig van mijn eigen gedrag. Niet normaal en ik bied bij deze ook mijn excuses aan aan mijn omgeving ;-) 
Ik merkte dat ik hierdoor ook echt helemaal geen zin had om op te letten op mijn eten. Ik ontbeet met 3 beschuiten met pompoenspread van de Lidl. Bij de Ikea heb ik kipsate met frietjes en pindasaus gegeten en een bordje carpaccio. We hebben ook nog wat gekocht. Nieuwe kussentjes voor de bank en 2 klapstoeltjes voor de kerst. Anders kunnen de kinderen niet zitten. 
's Avonds aten we erwtensoep uit blik, zo lekker altijd. Bij Ikea hadden we ook chocolaatjes gekocht en daar heb ik lekker van gesnoept.
Vandaag dus een nieuwe poging om weer normaal te eten. Het ontbijt is alvast gelukt, nu de rest van de dag nog!